５月も終わりです

今日で５月も終わりますね。急に暑くなり身体が追いついて行かない方もいらっしゃるのではないでしょーか？梅雨も近く雨が降る前は頭痛がしたり、身体が重かったりとなかなか体調の調整が難しくなるのが今の時期ですよね。私は昨日から左の臀部がジンジンしています。若さはもう保てないので、現状維持を目標に悪くならないように生活していこうと思います。夕方のラッキー散歩は私の役目なんで、ラッキーに待ってもらいながらボチボチ頑張っています。

旬のものをしっかり食べて、元気に過ごしていきたいと思います。